БЛОГУН

У вас есть свободное время? Вы хотите зарабатывать через интернет? У Вас есть отличная возможность.Деньги, которые можно зарабатывать через интернет кажутся такими неестественными и нереальными. Поэтому каждый начинающий думает, что зарабатывать через интернет нереально.
О замечательном сервисе Блогун — крупнейшем в руНете организаторе рекламных компаний в блогосфере, знают многие блогеры, а некоторые уже зарабатывают на нём сотни и тысячи долларов ежемесячно.
Как работать? Опишу вкратце:
1.Создайте блог. Не важно где он будет находиться, на платном или на бесплатном хосте
2.Наполняйте его контентом
3.Обзаведитесь кругом читателей
4.Зарегистрируйтесь в Блогуне
5.Пишите платные обзоры/статьи/релизы и получайте за это деньги.
И запомните: чем популярней ваш ресурс, тем больше вы заработаете.
0ad6e7493ec932709b91962b801bf8a9

Алкоголизм

Алкоголь - наркотик, который изменяет физическое и моральное состояние человека.

Когда алкоголь поражает мозг, появляется чувство расслабления и теряется смысл речи.

Хотя человек регулярно употребляющий алкоголь, возможно, не становится пьяницей, осуществляется ущерб для внутренних органов. Это увеличивает риск цирроза печени, язв

живота, сердечной болезни,  рак.

Алкоголь - успокоительное средство и много  пьяниц имеют моральные проблемы.

Алкоголь часто содействует проблемам с семьей, отношениями, работой, сподвигает на преступление.

Увеличилось число подростков и взрослых которые выпивая, превышают норму в несколько раз.

Офис для Национальной Статистики говорит число связанных с алкоголем смертей каждый год в UK более чем удвоено между 1991 и 2005, и многие преступления связаны с алкоголем.

Чтобы насладиться алкоголем без рисков, необходимо употреблять его в безопасном количестве.

Когда человек пьет во вредных количествах, лечение, возможно, нужно (как например рекомендация, группа поддержек или лечение), чтобы отвратить  питье или сократить спиртовые тяги.

Если у человека начинается ломка за алкоголем, необходимо ложиться в специализированную клинику, где будет проведено индивидуальное лечение, и специалисты помогут пережить это.

  АЛКОГОЛЬ – не способ решения проблем!

Агорофобия или боязнь пространтва

Какие симптомы?
Фобии или опасения в боязни пространства включают боязнь вообще выходить из дома, куда-либо ходить или ездить. Человек чувствует что ему некуда деться и спрятаться, ощущение уязвимости.
Необычная но не необыкновенная особенность боязни пространства - опасение пересечения мостов (известно как gephyrophobia).
Некоторым людям удается ездить на работу, другие же остаются прикованными к дому.
На кого воздействуют?
Боязнь пространства обычно воздействует на женщин и начинается в ранней взрослой жизни. Они, возможно, имеют другие психологические проблемы тоже, особенно:
* Беспокойство
* Депрессия
* Приступы панического расстройства - они могут вызвать физические симптомы, включающие колебание, потение, сердцебиения, головная боль, тошнота, боль груди, испытывая звон в ушах или судорога рук
* Одержимое поведение
* Социофобия - чрезмерное опасение, что люди или социальное взаимодействие будет неадекватно, смущающе или унижающе.
Каково лечение?
Если бы только боязнь пространства лечилась, это может продолжаться в течение многих лет, полностью искажая жизнь человека.
Есть эффективные лечения, которые будут помогать людям вернуться к нормальной жизни. Они включают:
* Познавательная поведенческая терапия - этот вид психологических людей помощи терапии понимают их проблемы и пути работы с этим
* Психотерапия и групповая терапия - говоря и разделяя опыты может быть жизненен к пониманию и оправлению от фобии

Акромегалия

Что вызывает это?                             

Гормон (ГР) роста производит гипофиз. Это стимулирует рост мускула, хряща и кости.

В редких обстоятельствах, гипофиз производит чрезмерные количества ГР. Неизменно это результат слизистой опухоли, которая в большинстве случаев нераковая.

Случайно, опухоль появляется как часть унаследованного условия называемая эндокринная неоплазия кратного числа. В большинстве случаев, однако, почему опухоль происходя сохраняет мистерию.

Так как гипофиз размещается только ниже мозга, так как опухоль вырастает, это, возможно, нажимает на мозг, вызывая головные боли. Это, возможно, также воздействует на виденье,

обычно заметил как снижение в поле особы видимости.

Это обычнее всего для слизистых опухолей происходить во взрослой жизни. Хотя длинные кости рук и ног больше не способны к выращиванию, кости рук, стопы, и лицо может все еще расти, и делает так.

Когда чрезмерный гормон роста присутствует перед половой зрелостью, это вызывает неистовый рост, или гигантизм.

Какие  симптомы?

Акромегалия меняет форму рук. Рост лицевых костей заставляет лицо изменить форму так же. Челюсть становится большей, с интервалами, появляющимися между зубами, и брови становятся виднее. Язык увеличивается и кожа становится маслянистой.

Некостистые части тела (мягкая ткань), возможно, также становится большей, что увеличивает вес. Другие изменения характеристики включают углубление голоса, дополнительного потения, и нечувствительности и испытывая звон в ушах в руках и стопах.

Акромегалия может иметь серьезные эффекты на теле. Если не лечить, могут  возникнуть диабет и хроническая сердечная недостаточность.

Какое  лечение?

Как только диагноз подтвердили анализы крови и сканирования, лечение может быть обеспечено. Это, возможно, включает комбинацию хирургии, чтобы переместить опухоль, радиотерапия, чтобы уничтожить любые ячейки опухоли и наркотики, чтобы пресечь производство ГР.

Регулярный дополняющий контроль обеспечен. Вовремя, хотя кости сохранят тот же размер, любые мягкие ткани, которые увеличили, станут меньше.

 Д-р Роба в октябре 2007

Перевод с английского svesve

Что такое - ВИЧ?

Что такое - ВИЧ?
ВИЧ вирус (ВИЧ) иммунной недостаточности. Вирус заражает и постепенно уничтожает иммунные системные ячейки, сокращая защиту тела против инфекции и раков. Особа, зараженная ВИЧ,
заражается на всю жизнь - нет никакого лечения.
Через какое-то время, так как иммунная система ослабевает, особа с ВИЧ, возможно, развивает редкие инфекции или раки. Когда они особенно серьезны, говорят, что особа приобрела иммунный дефицитный синдром (СПИД).
ВИЧ может передаваться через зараженную кровь, сперму, вагинальные жидкости или грудное молоко .
Два главных пути, в которых особа может стать зараженной:
* Вагинальный или анальный половой акт (без презерватива) с зараженным человеком.
* Используя иглу или шприц, который уже использованный кем-нибудь, кто заражен.
Зараженная беременная женщина может также передавать вирус к ее будущему малышу, или в течение рождения, или через кормление грудью. Усовершенствованное лечение и обхаживание женщин с ВИЧ способствует, гораздо меньшему рождению детей с ВИЧ в ВЕЛИКОБРИТАНИИ.
Другие потенциальные маршруты передачи включают:
*Давая и получая первую помощь, при попадании инфицированной крови на порезанную кожу. * Контакты с использованными иглами и шприцами, если зараженная кровь перенесена.
* Давая и получая оральный секс, обычно передача будет происходить, если особа имеет порезы или раны во рту.
* Посещая дантиста, доктора , хотя это чрезвычайно редко для ВИЧ, который передается от профессионала здравоохранения к пациенту, так как все медицинские инструменты – стерилизуются или используются только единоразово.
Хотя переливания крови и использование кровяной продукции - потенциальный маршрут передачи, все кровяные и доноры органов проверяются на ВИЧ.
Симптомы
Нет никаких непосредственных знаков или симптомов после инфекции. Исследование показало, что через несколько недель некоторые люди испытывают подобные для гриппа симптом. Единственны путь – сдать анализы.
Если вы волнуетесь, вы могли заразиться ВИЧ, это важно, чтобы быть проверенным. Испытание свободно и доступно от вашего GP или от любой мочеполовой клиники медицины (ДЕСНА). GUM клиники есть обычно в пределах больницы и совершенно секретны - ваш GP не будет информирован без вашего согласия. Вы можете также пойти анонимно.
Если вы проверятесь вскоре после того как возможно заразились, скорее всего не даст верного результата. Второе испытание в 12 неделях после возможного риска к вирусу даст вам окончательный результат.
Есть также специальные быстрые проверяющие клиники. Беременные женщины, посещающие услуги до рождения, и женщинам, посещающим некоторые услуги гинекологии, будет предложено испытание HIV.
Лечение и выздоровление
Нет никакого лечения для ВИЧ. Только в специальное лечение наркотиками, которое позволяет вам не зарожать окружающих.
Наркотическое лечение свободно в ВЕЛИКОБРИТАНИИ.
Лечение состоит из взятия нескольких наркотиков вместе, который известен как комбинационная терапия. Типичные комбинации включают два наркотика от группы (замедлители транскриптазы перемены нуклеозида, также известные как 'nukes') NRTI плюс NNRTI ('non-nuke') или protease замедлитель.
Исследование продолжает во всем мире развивать вакцину HIV. Прогресс делается, хотя это, вероятно, является рядом лет перед тем, как такое лечение будет широко доступно.
Совет и поддержка
Пойдите к вашему GP, клинике GUM или сексуальной оздоровительной клинике. Все услуги конфиденциальны.


Д-р Jenkins в августе 2009.
Перевод с английского svesve

Климакс

Что это?
Климактерический период происходит, когда уровни женского гормона эстрогена и прогестерон падают и ваше тело перестает создавать яйцеклетку. Менструация прекращается п и вы больше не можете рожать детей. Это может быть временем большого физического и эмоционального изменения, которое может сокрушить вас, если вы не знаете, что, ожидать.
Когда это происходит?
Нет никакого предсказания, когда климактерический период будет происходить. В общем, это между возрастами 45 и 55, но для некоторых женщин это может наступить  еще в 35 - или столь же поздний как 60. Это не означает, что вы любым путем ненормальны, хотя необыкновенно ранний климактерический период (перед возрастом 36, иногда столь же молодой как 18).
Без предварительно высоких уровней эстрогена, ваш риск сердечной болезни и остеопороза (ломкие кости) увеличений. Если климактерический период приходит рано - или если есть высокий семейный риск этих болезней - вы должны видеть свой GP. Необходимо пройти мамограмму и сканирование кости.Обычно, изменения могут  быть некоторым знаком, к которому климактерический период приближается.  Альтернативно, некоторые женщины испытывают более тяжелое кровотечение  не сильно длительные.
Для большинства женщин, климактерический период пройдет не более чем в  пару  лет, хотя другие испытывают симптомы 5-6 лет..

Ахондропласия

Ахондропласия - унаследованная генетическая проблема, которая вызывает ненормальное образование костей.Когда малыш развивается в матке, скелетных первых формах вне хряща, которая затем  превращается в кость (кроме того в определенных областях как например нос или уши, где остатки хряща).

В ахондропласие хрящевая ткань очень медленно превращается в костную.

Симптомы

Результат - короткие кости на  руках и ногах, особенно верхние руки и бедра.

Другие отличия кости обычно включают большую голову, видный лоб и нос.Эта ненормальность кости может приводить к диапазону оздоровительных проблем, также как и психологической травмы, вызванной людьми.

Малыши с ахондропласией, возможно, будут не в состоянии ходить или стоять из-за слабого мускульного тона.. Спинные проблемы могут развиваться, и низшая часть ног, возможно, будет искревляться. Могут быть, есть зубные проблемы, потому что зубы часто не выравниваются.

Многоразовая аллергия

Кучка чрезвычайно атопических индивидуумов развивают строгую аллергию от раннего возраста. Они, возможно, имеют инфантильную пищевую аллергию (обычно молоко коровы, яйцо и орехи) обычно связанной с обширной экземой.
Многие имеют реакции  к другим продуктам - латексная аллергия, возможно, реагирует с авокадо, бананом, киви и каштанами, например. Они затем развивают детскую аллергическую астму, аллергический rhinitis и остаются чрезвычайно аллергическими к многочисленным продуктам и экологическим аллергенам.
Им нужно продолжительное  наблюдение в  клинике под насмотром у иммунологического консультанта, дерматолога, диетолога,  педиатра и лора. Большинство людей имеют аллергию на лечение. Есть другая группа людей, которые очевидно реагируют к следам ежедневных бытовых и индустриальных химических веществ, но их симптомы не типичны для аллергии.


 Д-р Адрианом Morris в сентябре 2007.Издано в сентябре 1999.

Перевод с англ. svesve

Чем вызывается аллергия?

Atopy  у родителей или детей одних родителей - сильный индикатор риска аллергии. Вероятно, аллергия происходит в атопических семьях, где есть раннее детское
восприятие  к определенным аллергенам.
Статистически:

    * Если один родитель  аллергик, этот риск возрастает к 20 процентам

   * Если оба родителя имеют аллергию, риск составляет более чем 40 процента
    * Если оба родителя имеют ту же аллергию (как например астма, сенная лихорадка или экзема), ребенок имеет 70-процентный риск наличия той же аллергии

Другие факторы, которые, возможно, продвигают аллергию, включают:

    *  Роды с помощью кесарево сечение
    * Частые приемы антибиотиков

    *  Дым сигареты
    * Будучи весящим больше нормы - толстые дети более распростерты к астме

Окружающая среда малыша в течение первого года важна

Окружающая среда малыша в течение первого года важна. Раннее выставление низкой уровневой дозы к пылевым клещам, пыльце, питомцам и определенным продуктам увеличивает вероятность появления аллергии.

В довершение этого, наши относительно изобильные стили жизни - регулярное использование антибиотиков и экзотические продукты в нашей диете -, кажется, поощряет аллергию.

Что такое - аллергия?

Аллергия - неблагоприятная реакция к протеину в нашей окружающей среде, которые например на питомцах, и в пыльце или орехах. Эти протеины являются называемыми
аллергенами и обычно невинны.
У людей с аллергией, тело реагирует к специфическому аллергену, освобождая гистамин из мачтовых камер в коже, легких, носу или кишечнике. Это воспламенение причин и раздувание.
Симптомы могут включать зудящую кожу, опухание и кашель. В тяжелых случаях это может привести к  анафилаксии или даже к смерти.

Общие аллергические болезни включают сенную лихорадку, астму, экзему и крапивницу.
Некоторые люди получают аллергический конъюнктивит, пока другие реагируют неблагоприятно к лечению, насекомое жалит или латекс.
Пищевая аллергия и нетерпимость к питательным добавкам - относительно необыкновенные причины аллергических реакций

Аллергены:
* Трава и  пыльца
* Пылевые клещи (живя и питаясь домашней пылью)
* Пища (молоко коровы, яйца курицы, пшеница, соевый боб, дары моря, фрукт и орехи)
* Грибки или споры (в ванной и других влажных областях)
* Лечение (пенициллин, аспирин, анестезиология)
* Никель, резина, консерванты и  красители для волос (аллергены контакта кожи)
* Перхоть (кот, собака, лошадь или хомяк)
* Оса и жало пчелы

Что такое - болезнь Пейрони?

Болезнь Пейрони - ненормальное искривление пениса, вызванного тканью шрама в способной выпрямляется ткани. Поскольку ткань шрама предотвращает выправление пениса, искривление очевиднее всего в течение выпрямления. Искривление, возможно, так

строго, что это предотвращает проникновение в течение общения.

Болезнь  Пейрони происходит над широким диапазоном возрастов, с некоторыми мужчинами, столь же молодыми как 18.

Что вызывает болезнь Пейрони?

Хотя точная причина болезни  Пейрони неизвестна, некоторые эксперты полагают, что рубцевание вызывает повреждение к пенису (как например изгиб или удар).

Болезнь Пейрони не вызывает рак и не увеличивает риск рака. Это не вызывают сексуально передаваемые болезни (Станд.).

Какие  симптомы?

Симптомы болезни Пейрони, возможно, развиваются медленно или внезапно. Общие симптомы включают:

    * Болючее выпрямление.

    * Неспособность,  поддерживать выпрямление.

    * Неспособность,  достичь проникновения в течение общения.

Болезнь  Пейрони обычно делится на две стадии:

    * Активная фаза. Самые общие симптомы этой фазы - болючие выпрямления и изменение в искривлении пениса.

    * Вторичная фаза. Устойчивое искривление, возможно, является только симптомом этой фазы. Боль, если имеется в течение активной фазы, обычно выздоравливает или уходит полностью.

Как - болезнь  Пейрони  диагностировать?

Болезнь Пейрони  обычно диагностируют используя анамнез и медицинский осмотр. Ваш доктор задаст вам вопросы о том, когда вы впервые обратили внимание на симптомы.

Какое это лечится?

Лечение не всегда необходимо, если только болезнь Пейрони  причиняет жгучую боль или мешает сексуальной функции. Болезнь Пейрони  уходит без лечения в некоторых случаях.

Больше всего мужчин могут остаться сексуально активными. Рекомендация может помогать парам поддерживать активную сексуальную жизнь.

Чудо редька

Репа, вернее, репа огородная - растение с судьбой звезды. Родом из Средиземноморья, эта златобокая красотка  получила широкое распростронение буквально на заре земледелия. Еще совсем недавно репа была основным овощем в культурном земледелии славян, и играла нынешнюю роль картофеля. Без нее просто немыслим был ежедневный рацион! Репку варили, парили, пекали, квасили.

Эта желтенькая родственница редьки, свеклы и редиски почиталась не зря. Сахаров, например, в ней больше, чем в яблоках, а содержание витамина С кажется просто фантастическим. Оно вдвое превышает таковое в апельсинах и лимонах, и даже опережает землянику! К  тому же репа содержит эфирное масло, обладающее противомикробным и дезинфицирующим действием.

Репка как лекарство

Несложно предположить, что растение, богатое углеводами, витаминами и эфирным маслом должно было найти применение в медицине. Целительное действие репки на органы пищеварения обусловлено, в основном, эфирномасличной составляющей. За счет легкого раздражения слизистой оболочки, достигается и стимуляция секреции желудочного сока и усиление перистальтики кишечника. Да, собственно, репка стимулирует активность всей гладкой мускулатуры внутрених органов, что позволяет использовать ее как мочегонное, слабительное и желчегонное средство.

Цистит

Большинство болезней мочеполовой системы возникают как осложнение хронических заболеваний. Даже если раньше тебя ничего не беспокоило, при частых позывах в туалет и болях внизу живота обратитесь к врачу. Вполне вероятно что у вас цистит. Терапевт или нефролог назначит вам лечение и процедуры. Исключи из своего меню жирную и соленую пищу, а также белый хлеб. В период обострения пейте много жидкости, отличный вариант - свежий клюквенный сок или морс.

Кесарево сечение

Раньше считалось, что этот вид родоразрешения не дает мамочке возможности кормить грудью, а дети, появившиеся на свет таким образом, очень отличаются от других ребятишек. На самом деле все не совсем так. Ты покормишь кроху уже через сутки после родов. Если поможешь новорожденному адаптироваться, он будет расти подвижным и жизнерадостным. А о кесаревом сечении напомнит лишь маленькая полосочка на коже, которая спрячется под купальником.
Специалист может сообщить о необходимости кесарева сечения еще в начале третьего триместра. Он учтет срок беременности и установит дату операции.На его решении об операции могут повлиять такие факторы: тазовое или поперечное расположение малыша в утробе, инфекции половых путей, осложнения со здоровьем ( сахарный диабет, гипертония, травмы таза, прогрессирующая близорукость ), несостоятельный рубец на стенке матки оставшийся после предыдущих операций, предлежание плаценты, узкий таз у мамы или слишком крупный ребенок.
Операцию проводят под общим или местным наркозом - эпидуральной анестезией. В среднем она длится 40-45 минут. Хирург разрезает брюшную стенку, а затем стенку матки. Ребенка принимают на 2-4-й минуте операции. Его осматривает неонатолог, а малыша переводят в отделение для новорожденных. Врачи будут следить за его состоянием.
Тебе не прийдется долго лежать. Доктора рекомендуют подниматься уже через 12 часов. На следующий день ты увидишь кроху. Молочко появляется на следующий день после родов. К этому времени наркоз полностью выводится из организма,  и ребенок может пить целебные капельки без примеси лекарств. Через неделю вы с крохой отправитесь домой.

Правильно живем и худеем с помощью антицеллюлитного массажа

Скоро весна, а за ней и лето. Конечно же все начнут ездить в отпуска и ты тоже не исключение. Но достав из шкафа свои летние сарафанчики, легкие платья, и особенно купальник, у тебя начнется чуть ли не депрессия. Ну вообще дорогие женщины, я бы вам конечно посоветовала не дотягивать до этого момента, а выглядеть красиво круглый год, ведь на нас же смотрят наши мужчины! Не думайте, что процесс вашего преображения будет очень быстрым и легким. Нус начнем!

Мы очень часто думаем обо всем что угодно, о вещах, о покраске волос, о зубах, но все время забываем о том что делается «внутри нас». Мы не думаем о том, что едим, пьем, какой у нас образ жизни, откуда все наши болезни. А нужно начинать с самого главного – нашего питания. Начинайте утро так : сначала разбудите организм, этот процесс выполняет ни что иное как холодная вода, да она, ни кофе. Поначалу тяжело привыкнуть, но со временем вы с удовольствием будете лететь к крану, и получать свой заряд энергии. Не следует забывать что это так же и закалка. Теперь когда вы бодрячок, приступите к антицеллюлитному массажу. Его следует выполнять около 30 мин. Начните с очищения кожи, далее нанесите увлажняющий крем или масло и начинайте массаж. Главное – это массажные движения. По часовой стрелке массаж производится с нажимом. Против – только легкие поглаживания. Антицеллюлитный массаж ягодиц, бедер и ног можно сделать самой. Для этого возьмите ложки покрупнее, охладите их и смажьте кремом. Кстати, вместо антицеллюлитного средства можно использовать мед. Он подходит для массажа, прекрасно выводит шлаки и тонизирует кожу. Начиная антицеллюлитный массаж, приложите ложки к ягодицам и массируйте их круговыми движениями от центра в стороны. Затем – снизу вверх. Работая с ногами и бедрами, помните о последовательности движений. Внутренняя сторона бедра требует массажа снизу вверх, а внешняя – наоборот.

Знайте, что антицеллюлитный массаж не даст нужного эффекта, если вы будете воздействовать только на ягодицы, перемещайте ложку от колена до таза. Целлюлит просто так не уйдет, и чтобы избавиться от целлюлита, антицеллюлитный массаж нужно проводить весьма энергично, массаж не должен дать мышцам остыть.

Можете приступить к завтраку. А самый лучший завтрак, это каша. Конечно же вы можете спросить, а чем хуже мой фреш? А тем, что в стакане содержится столько витамин, сколько вы должны употреблять за неделю, и тем самым со временем вы посадите свои почки. Каша, например семь злаков, самая полезная пища а еще киньте туда кусочек сливочного масла, это очень вкусно и полезно. Пейте минеральную воду. Ну а затем отправляйтесь на бег, и зарядку.

Чтобы убрать живот, нужно для начала вывести шлаки. В нашем кишечнике скапливается большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую гадость.

Чтобы защититься от этого всего, организм просто вынужден защищать желудок, печень, с помощью водно-жировой прослойки, которая принимает все эти яды на себя и дает возможность нашим органам нормально работать.. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справиться.

Как происходит очищение кишечника. Это клизмы. Хотите убрать живот, нужно оставить в стороне идеи о всяких недовольствах к подобному способу. Причем клизма, чтобы убрать живот, нужна обычная, на полтора-два литра. Клизма очищает кишечник, выводит шлаки, а значит, организм сам начинает сбрасывать объем живота, выводя ненужную теперь органам пищеварения, печени, селезенке жировую и водную защиту. Если делать клизмы через день и всего две недели, теряется как и вес, так и объем живота. Состав клизмы – полтора литра воды, десертная ложка соли. За 14 дней в весе можно потерять около 6 килограмм, в объеме живота – 10 сантиметров. Для первого этапа просто прекрасно. На втором этапе нужно провести очищение печени, это поможет убрать живот еще больше, но я рассказывать об этом не буду, смотрите специальную литературу, как очистить печень, или читайте в интернете.

Придумайте для себя правильный рацион питания. Ешьте овощи, фрукты, не переедайте. Пейте много воды, устраивайте разгрузку один раз в десять дней.

Ну теперь ваши бедра и талия в порядке, приятного купания!!!

Лучший тренинг для сердца

С развитием науки настороженное отношение к сексу сменилось пониманием того, что его функция не только в продолжении рода. Регулярный секс укрепляет иммунитет, стабилизирует работу внутренних органов, снижает уровень холестерина, поддерживает мускулатуру в тонусе, и сохраняет гибкость суставов. Регулярная половая жизнь - лучшая тренировка для сердечного мускула. Во время оргазма частота пульса может достигать 170 ударов в минуту, а  давление 200/ 120мм. А следом за оргазмом наступает полное расслабление, что наоборот снижает артериальное давление. Многие женщины заметили, что фигура стала стройнее, а кожа приобретает здоровый оттенок. Самым впечатляющим достоинством физической любви является увеличение продолжительности жизни. Если доверять статистике, дольше живут люди регулярно занимающиеся сексом, находящиеся в браке. А случайный секс теряет свои целебные силы, и нередко становится поводом для беспокойства.

Секс и здоровье

Хотите чувствовать себя на 20 лет моложе? Занимайтесь любовью! Качественный секс - залог здоровья! Секс не только очень приятный процесс, но и очень полезный. Это утверждение подтверждено результатами многочисленных исследований. Регулярное занятие сексом, активизирует мозговую деятельность, стимулирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, и улучшает кровообращение. Кроме того, занятия любовью помогают сбрасывать лишний вес. Качественный секс влияет на бессонницу  и конечно же "борится" со стрессом. Принимать такое лекарство - одно удовольствие! Разве нет?

Полезная заметка!!!!!

Полезная заметка!!!!!

Морская диета

На вашем столе несколько раз в неделю должны появляться блюда из морепродуктов ( рыба, морская капуста, креветки ). Это прекрасная профилактика йододефицита! И добавляйте в пищу йодированную соль. Особенно это важно для будущих мам!

Щитовидная железа

На шее впереди гортани есть маленький бугорочек, этот очень важный орган – щитовидная железа. 30 % йода в нашем организме находится там. Щитовидка вырабатывает  гормон тироксин и трийодтиронин. Эти гормоны задействованы почти во всех процессах. Самое главное, за что она отвечает, это обмен веществ в клетках. Таким образом контролируется вес. А еще они отвечают за течение беременности. Беременным женщинам особенно нужно следить за состоянием щитовидной железы. Необходимо помнить о профилактических осмотрах у эндокринолога. Если своевременно находить отклонения, с ними можно успешно справиться. Ионы йода прекрасно нормализироуют функцию щитовидной железы.